منتديات فرى فور فن

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب بزيارته.

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات فرى فور فن

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

سمك بالخلطة

منتديات فرى فور فن :: مطبخ حواء - طبخ

صفحة 1 من اصل 1

سمك بالخلطة

مُساهمة من طرف ياسمينا 2010-05-03, 11:14 pm

المقادير
----
سمكة وقار
شبت
كزبرة
قليل من البقدونس
طماطم
فلفل أخضروأحمر جلو
فلفل أخضر حار
بصل مفروم
ليمون
علبة خلطة توابل السمك
الطريقة
====
1- ننظف السمك ونفتحها من بطنها
2- تفرم جميع المقادير اعلاه فرما ناعما
3- نخلطهم بالملح والليمون وخلطة توابل السمك
4- ونضعها فى بطن السمكة وفوقها
5- ثم نغطىالسمكة بورق الالومنيوم ونضع السمكة فى الفرن لمدة ساعة ونصف تقريبا

ياسمينا: عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 23/03/2010

منتديات فرى فور فن :: مطبخ حواء - طبخ

صفحة 1 من اصل 1

انتقل الى:

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى